2013
04/01
22:54
パンはカラダを冷やす
Category : kcalメモ
今日の摂取カロリー：1175kcal
基準値1400kcal -215kcal 【判定：◎】
体重：--kg
パンってやっぱりダメなんでしょうか・・・
カラダを冷やすそうです。毎日食べてるんですがどうしましょう（笑）
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パンってやっぱりダメなんでしょうか・・・
カラダを冷やすそうです。毎日食べてるんですがどうしましょう（笑）
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今日の摂取カロリー：1700kcal
基準値1400kcal ＋300kcal 【判定：×】
体重：--kg
外食するとやっぱりカロリーがやばいですｗｗ
でもいいや。明日から4月、新年度が始まりますね。
私は学年が上がるだけなので、特に変わりないと思います(・ω・*)
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2013
03/30
22:45
スティックパンのカロリー
Category : kcalメモ
今日の摂取カロリー：1300kcal
基準値1400kcal -100kcal 【判定：◎】
体重：--kg
スティックパンって高カロリーですよね＼（＾o＾）／
1本100kcal以上もある。
美味しいのに。でも6本も食べてしまった今日ですorz
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2013
03/29
23:35
牛丼ミニは470kcal
Category : kcalメモ
今日の摂取カロリー：1219kcal
基準値1400kcal -181kcal 【判定：◎】
体重：--kg
17時に晩御飯として牛丼を食べたので、夜は我慢！
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今日の摂取カロリー：1305kcal
基準値1400kcal -95kcal 【判定：◎】
体重：48.5kg
もう3月も終わりですね～。早い！
4月からの生活はちょっとだけ変化がありそうです。
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